Yoga en Entreprise

Testez le yoga en entreprise. Un professeur de yoga diplômé se déplace dans vos locaux.
Découvrez les bienfaits de cette discipline pour améliorer le bien-être et la productivité de vos employés.

Pourquoi choisir le yoga en entreprise ?

Bienvenue chez Yoga en Entreprise Strasbourg, votre partenaire de bien-être au travail. Dans la vie professionnelle trépidante
d'aujourd'hui, il est crucial de trouver le bon équilibre entre productivité et détente. Nous proposons des sessions de yoga adaptées spécifiquement aux besoins des entreprises et de leurs employés, favorisant ainsi la réduction du stress,
l'amélioration de la concentration et l'augmentation de la vitalité. Nos instructeurs certifiés se déplacent directement dans vos
locaux pour des cours de yoga accessibles à tous les niveaux de pratique.
Que vous soyez novice ou pratiquant avancé, nos séances sont conçues pour offrir une pause régénératrice au milieu de votre
journée de travail. Grâce à une combinaison de postures, de techniques de respiration et de méditation, nous aidons vos équipes
à relâcher les tensions accumulées et à retrouver une clarté mentale essentielle pour des performances optimales.
Rejoignez les nombreuses entreprises strasbourgeoises qui ont déjà constaté les bienfaits du yoga en entreprise.
Offrez à vos employés une opportunité unique de se reconnecter avec eux-mêmes et de renforcer leur bien-être général.
Contactez-nous dès aujourd'hui pour planifier une séance d'essai et découvrir comment cette pratique peut transformer
votre environnement de travail en un espace plus harmonieux et productif.

Les grandes entreprises ont de plus en plus compris les bienfaits de mettre en place des cours de bien-être en entreprise.
Depuis plusieurs années maintenant, le yoga respiratoire est l’une des pratiques phares et innovantes pour améliorer le bien-être des salariés et leur productivité, mais il profite également à l'entreprise. En effet, en combinant le yoga avec des techniques de respiration consciente et profonde, les employés diminuent leur taux de stress tout en augmentant leur concentration, leur énergie et leur vitalité.
Le yoga peut parfaitement s'adapter aux exigences professionnelles, en se pratiquant directement au sein de votre établissement.

Ces programmes prouvent par ailleurs l’engagement de l’entreprise à l’égard de la santé et de la sécurité de ses salariés, un aspect très apprécié, qui contribue à améliorer l’image de l’entreprise. En somme, ces initiatives montrent que le chemin parcouru de la santé en entreprise, est une réalité bien accueillie tant par les employés que par leur employeur.

Nos Services

Le yoga en entreprise présente de nombreux avantages tels que la réduction du stress, l'amélioration de la concentration et
l'augmentation de la productivité.
Vos employés bénéficieront d'un moment de détente, ce qui se traduira par une meilleure atmosphère de travail et une cohésion
d'équipe renforcée.

FAQ

Peut-on démarrer les cours de yoga en étant totalement novice ?

Absolument ! Les cours de yoga en entreprise sont adaptés à tous les
niveaux, des débutants aux pratiquants expérimentés.
Les enseignants veillent à proposer des séances accessibles à chacun.

Quels sont les bienfaits du yoga pour les employés ?

Le yoga améliore la concentration, réduit le stress, et favorise une
meilleure posture, contribuant ainsi à une meilleure santé globale
des employés.

Quels sont les tarifs des cours de yoga en entreprise ?

Nos tarifs débutent à partir de 80,00€ /séance et varient en fonction du
nombre de participants et de la fréquence des cours.
N'hésitez pas à nous contacter pour un devis personnalisé.

Quelle tenue faut-il choisir pour les cours de yoga en entreprise ?

Pour les séances de yoga en entreprise, une tenue confortable et souple
est recommandée. Optez pour des vêtements qui vous permettent de
bouger librement et qui ne restreignent pas vos mouvements.

Où peut-on proposer les cours de yoga en entreprise ?

Les cours peuvent être organisés dans un espace dédié au sein de
l'entreprise, comme une salle de réunion ou un espace détente.
Il est important d'avoir un endroit calme et propice à la pratique
du yoga.

Prêt à améliorer le bien-être de vos employés ?

Contactez-nous dès aujourd'hui pour organiser des cours de yoga en entreprise adaptés à vos besoins.